Beneficios del yoga
Descubre la serenidad y mejora tu bienestar físico y mental con la práctica del yoga
Aumenta tu flexibilidad
Estirar tus músculos te permitirá realizar movimientos más amplios y reducir lesiones
Olvídate del estrés
La respiración consciente y la meditación te ayudarán a relajarte y encontrar la calma
Fortalece tu cuerpo
Al practicar posturas retadoras verás cómo ganas fuerza y resistencia física
Concéntrate como nunca
Con la práctica constante podrás mejorar tu capacidad de enfocarte y mantenerte atento
Relájate por completo
La relajación final te hará sentir como nuevo y lleno de energía
Mejora tu postura
Una buena alineación te hará sentir más cómodo y reducirá dolores en el cuello y espalda
Nuestras clases
¿Un centro de yoga cerca de mí?
Así es. Situada en Villena, la Escuela de Yoga y Meditación abre sus puertas en 2021, con la intención de ofrecer una amplia gama de servicios, enfocados en el bienestar y el cuidado personal.
Los profesionales que integramos esta empresa estamos comprometidos con la mejora a todos los niveles de los clientes y alumnado de las distintas disciplinas. Buscando siempre cuidar cada detalle, para satisfacer las necesidades que surgen en cada una de las clases y consultas.
Instalaciones
